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香葱火腿沙拉酱面包的做法
香葱火腿沙拉酱面包的热量和减肥功效
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香葱火腿沙拉酱面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
794
千卡
361
千卡
12克
1.66克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
黄油
克
133
千卡
888
千卡
1.4克
98克
发酵粉
克
11
千卡
356
千卡
47.6克
1.7克
总量
307
克
香葱火腿沙拉酱面包热量/卡路里
1037
千卡
热量1037千卡,相当于
郑多燕减肥操
173分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香葱火腿沙拉酱面包
热量
1037
千卡
脂肪
110.87 克
蛋白质
73.56 克
碳水化合物
118.75 克
钠
184.3 毫克
钙
197 毫克
铁
20.75 毫克
钾
177 毫克
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