| 韭菜馅饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 63千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 鸡腿蘑 | 克 | 257千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 950克 | 韭菜馅饼热量/卡路里1846千卡 | |||
 热量1846千卡，相当于滑雪264分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 韭菜馅饼热量1846 千卡
- 脂肪29.21 克
- 蛋白质72.169999 克
- 碳水化合物128.87 克
- 钠549.9 毫克
- 钙196 毫克
- 铁7.68 毫克
- 钾1243 毫克
