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手工饼干的做法
手工饼干的热量和减肥功效
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手工饼干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄油
克
888
千卡
888
千卡
1.4克
98克
糖粉
克
195
千卡
389
千卡
0克
0克
抹茶粉
克
20
千卡
246
千卡
4.5克
1.8克
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
0.39克
0.13克
总量
212
克
手工饼干热量/卡路里
1121
千卡
热量1121千卡,相当于
俯卧撑
140分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
手工饼干
热量
1121
千卡
脂肪
99.93 克
蛋白质
6.29 克
碳水化合物
111.97 克
钠
42.3 毫克
钙
36 毫克
铁
0.86 毫克
钾
41 毫克
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