粉丝包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
豆芽 | 克 | 202千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
肉馅 | 克 | 454千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
面粉 | 克 | 54900千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
发酵粉 | 克 | 11千卡 | 356千卡 | 47.6克 | 1.7克 |
总量 | 15872克 | 粉丝包子热量/卡路里56360千卡 | |||
热量56360千卡,相当于平底雪橇8051分钟消耗的热量...420 |