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酥皮蛋挞的做法
酥皮蛋挞的热量和减肥功效
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酥皮蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
779
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
高筋面粉
克
108
千卡
361
千卡
12克
1.66克
清水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
白糖
克
20
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
365
克
酥皮蛋挞热量/卡路里
908
千卡
热量908千卡,相当于
有氧运动
198分钟消耗的热量...
275
查看菜谱做法
营养信息
酥皮蛋挞
热量
908
千卡
脂肪
3.06 克
蛋白质
21.5 克
碳水化合物
252.43 克
钠
3.4 毫克
钙
6 毫克
铁
0.2 毫克
钾
131 毫克
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