| 一品素水晶蒸饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茼蒿 | 克 | 72千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 澄粉 | 克 | 468千卡 | 312千卡 | 11克 | 1.3克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 104千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 1127克 | 一品素水晶蒸饺热量/卡路里878千卡 | |||
 热量878千卡，相当于爬楼梯110分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 一品素水晶蒸饺热量878 千卡
- 脂肪12.3 克
- 蛋白质32.03 克
- 碳水化合物172.68 克
- 钠221.7 毫克
- 钙241 毫克
- 铁13.05 毫克
- 钾1000 毫克
