| 酱爆羊肉煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 640千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 柱候酱 | 克 | 22千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.7克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 草果 | 克 | 4千卡 | 56千卡 | 2.90克 | 0克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 总量 | 784克 | 酱爆羊肉煲热量/卡路里989千卡 | |||
 热量989千卡，相当于滑旱冰141分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 酱爆羊肉煲热量989 千卡
- 脂肪23.14 克
- 蛋白质64.03 克
- 碳水化合物234.2 克
- 钠1382.6 毫克
- 钙333 毫克
- 铁2.61 毫克
- 钾1045 毫克
