| 果干手撕面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 牛奶 | 克 | 38千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 69千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蜂蜜 | 克 | 116千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 橄榄油 | 克 | 222千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 474克 | 果干手撕面包热量/卡路里1448千卡 | |||
 热量1448千卡，相当于棒球290分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 果干手撕面包热量1448 千卡
- 脂肪116.27 克
- 蛋白质31.77 克
- 碳水化合物252.15 克
- 钠181.9 毫克
- 钙341 毫克
- 铁3.38 毫克
- 钾275 毫克
