| 泰式椰香咖喱蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梭子蟹 | 克 | 484千卡 | 95千卡 | 15.9克 | 3.1克 |
| 泰式咖喱酱 | 克 | 72千卡 | 159千卡 | 5.48克 | 7.03克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 909克 | 泰式椰香咖喱蟹热量/卡路里1257千卡 | |||
 热量1257千卡，相当于郑多燕减肥操210分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 泰式椰香咖喱蟹热量1257 千卡
- 脂肪115.33 克
- 蛋白质61.69 克
- 碳水化合物130.34 克
- 钠572.6 毫克
- 钙696 毫克
- 铁8.44 毫克
- 钾1325 毫克
