| 肉松面包卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 1155千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 46千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蛋液 | 克 | 101千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 663克 | 肉松面包卷热量/卡路里1846千卡 | |||
 热量1846千卡，相当于有氧运动403分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 肉松面包卷热量1846 千卡
- 脂肪31.86 克
- 蛋白质62.51 克
- 碳水化合物263.53 克
- 钠277.1 毫克
- 钙591 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾751 毫克
