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抹茶汉堡包的做法
抹茶汉堡包的热量和减肥功效
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抹茶汉堡包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
12克
1.66克
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
抹茶粉
克
20
千卡
246
千卡
4.5克
1.8克
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
398
克
抹茶汉堡包热量/卡路里
1000
千卡
热量1000千卡,相当于
仰泳
143分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
抹茶汉堡包
热量
1000
千卡
脂肪
4.86 克
蛋白质
25.9 克
碳水化合物
252.43 克
钠
2.4 毫克
钙
20 毫克
铁
0.6 毫克
钾
0 毫克
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