| 三鲜馅水饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 172千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 韭菜 | 克 | 25千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 虾仁 | 克 | 96千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 南瓜 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 小麦粉 | 克 | 1396千卡 | 349千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 1120克 | 三鲜馅水饺热量/卡路里2501千卡 | |||
 热量2501千卡，相当于草地保龄球834分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 三鲜馅水饺热量2501 千卡
- 脂肪43.42 克
- 蛋白质51.549999 克
- 碳水化合物84.27 克
- 钠527.4 毫克
- 钙216 毫克
- 铁11.69 毫克
- 钾1126 毫克
