| 五香烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | 1.18克 | 0.69克 |
| 酒 | 克 | 2千卡 | 6千卡 | 0.5克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 131克 | 五香烤鱼热量/卡路里269千卡 | |||
 热量269千卡，相当于午睡336分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 五香烤鱼热量269 千卡
- 脂肪15.71 克
- 蛋白质21.88 克
- 碳水化合物290.7 克
- 钠10406.8 毫克
- 钙1034 毫克
- 铁26.23 毫克
- 钾752 毫克
