| 什锦野菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 鲜香菇 | 克 | 28千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 地瓜粉 | 克 | 585千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 1038克 | 什锦野菜煎饼热量/卡路里1644千卡 | |||
 热量1644千卡，相当于剧院工作548分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 什锦野菜煎饼热量1644 千卡
- 脂肪11 克
- 蛋白质25.6 克
- 碳水化合物289.6 克
- 钠10093.6 毫克
- 钙716 毫克
- 铁11.6 毫克
- 钾379 毫克
