| 家常炒河粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 河粉 | 克 | 2200千卡 | 220千卡 | 4.3克 | 0.6克 |
| 火腿肠 | 克 | 127千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆芽 | 克 | 202千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 1429克 | 家常炒河粉热量/卡路里3023千卡 | |||
 热量3023千卡，相当于八段锦672分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 家常炒河粉热量3023 千卡
- 脂肪51.76 克
- 蛋白质54.26 克
- 碳水化合物87.97 克
- 钠1224.9 毫克
- 钙141 毫克
- 铁12.75 毫克
- 钾884 毫克
