| 番茄松鼠鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄鱼 | 克 | 728千卡 | 97千卡 | 17.7克 | 2.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 6千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 2千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 芝麻油 | 克 | 18千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 淀粉 | 克 | 182千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 49千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 葱头 | 克 | 70千卡 | 348千卡 | 12.3克 | 0.5克 |
| 番茄酱 | 克 | 97千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 992克 | 番茄松鼠鱼热量/卡路里1230千卡 | |||
 热量1230千卡，相当于吹长号351分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 番茄松鼠鱼热量1230 千卡
- 脂肪132.71 克
- 蛋白质48.34 克
- 碳水化合物310.95 克
- 钠75731.2 毫克
- 钙964 毫克
- 铁43.6 毫克
- 钾2358 毫克
