| 烟熏鸭脯肉红酒梨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭胸脯肉 | 克 | 600千卡 | 240千卡 | 15.5克 | 19.7克 |
| 梨子 | 克 | 118千卡 | 58千卡 | 0.38克 | 0.12克 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 苦菊 | 克 | 48千卡 | 35千卡 | 2.8克 | 0.6克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 996克 | 烟熏鸭脯肉红酒梨热量/卡路里1043千卡 | |||
 热量1043千卡，相当于露营417分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 烟熏鸭脯肉红酒梨热量1043 千卡
- 脂肪21.62 克
- 蛋白质24.08 克
- 碳水化合物54.96 克
- 钠113.7 毫克
- 钙89 毫克
- 铁13.07 毫克
- 钾817 毫克
