| 韩式辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 总量 | 1149克 | 韩式辣白菜热量/卡路里471千卡 | |||
 热量471千卡，相当于打磨地板105分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜热量471 千卡
- 脂肪2.01 克
- 蛋白质5.089999 克
- 碳水化合物42.15 克
- 钠346 毫克
- 钙155 毫克
- 铁6.94 毫克
- 钾882 毫克
