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微波炉蛋挞的做法
微波炉蛋挞的热量和减肥功效
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微波炉蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
0.70克
97克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
总量
363
克
微波炉蛋挞热量/卡路里
1743
千卡
热量1743千卡,相当于
开飞机
872分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
微波炉蛋挞
热量
1743
千卡
脂肪
137.6 克
蛋白质
31.01 克
碳水化合物
62.6 克
钠
465.1 毫克
钙
655 毫克
铁
7.73 毫克
钾
787 毫克
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