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莲蓉蛋黄月饼的做法
莲蓉蛋黄月饼的热量和减肥功效
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莲蓉蛋黄月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
708
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
高筋面粉
克
72
千卡
361
千卡
12克
1.66克
花生油
克
532
千卡
886
千卡
0克
100克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
总量
338
克
莲蓉蛋黄月饼热量/卡路里
1396
千卡
热量1396千卡,相当于
扎马步
349分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
莲蓉蛋黄月饼
热量
1396
千卡
脂肪
129.6 克
蛋白质
34.7 克
碳水化合物
156.22 克
钠
137 毫克
钙
68 毫克
铁
2.1 毫克
钾
155 毫克
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