| 好吃又好玩的馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 豆渣 | 克 | 169千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 194千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 770克 | 好吃又好玩的馒头热量/卡路里2253千卡 | |||
 热量2253千卡，相当于拳击188分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 好吃又好玩的馒头热量2253 千卡
- 脂肪128.69 克
- 蛋白质52.83 克
- 碳水化合物218.47 克
- 钠657.5 毫克
- 钙2173 毫克
- 铁3.53 毫克
- 钾2271 毫克
