| 山蘑焖土鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 牛肝菌 | 克 | 33千卡 | 26千卡 | 2.3克 | 0.1克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 总量 | 1215克 | 山蘑焖土鸡热量/卡路里1510千卡 | |||
 热量1510千卡，相当于瘦身操256分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 山蘑焖土鸡热量1510 千卡
- 脂肪7.5 克
- 蛋白质48.4 克
- 碳水化合物65.3 克
- 钠75.5 毫克
- 钙34 毫克
- 铁52.4 毫克
- 钾296 毫克
