臭豆腐泥炖蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
臭豆腐 | 克 | 1168千卡 | 321千卡 | 11克 | 29克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
总量 | 787克 | 臭豆腐泥炖蛋热量/卡路里1805千卡 | |||
热量1805千卡,相当于高台跳水602分钟消耗的热量...180 |