| 鲜虾火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 29千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 404克 | 鲜虾火腿披萨热量/卡路里904千卡 | |||
 热量904千卡，相当于空中蹬腿运动301分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鲜虾火腿披萨热量904 千卡
- 脂肪117.01 克
- 蛋白质47.17 克
- 碳水化合物187.72 克
- 钠11204.9 毫克
- 钙427 毫克
- 铁6.58 毫克
- 钾695 毫克
