| 广式五仁月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 奶粉 | 克 | 24千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 花生油 | 克 | 222千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 核桃仁 | 克 | 262千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 葵花籽仁 | 克 | 364千卡 | 606千卡 | 19.1克 | 0克 |
| 腰果 | 克 | 221千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 西瓜子仁 | 克 | 340千卡 | 566千卡 | 32.4克 | 45.9克 |
| 白芝麻 | 克 | 242千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 桔饼 | 克 | 73千卡 | 364千卡 | 0.6克 | 0.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 550克 | 广式五仁月饼热量/卡路里2430千卡 | |||
 热量2430千卡，相当于打理草坪442分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 广式五仁月饼热量2430 千卡
- 脂肪335.55 克
- 蛋白质139.02 克
- 碳水化合物362.59 克
- 钠1125.2 毫克
- 钙2193 毫克
- 铁24.58 毫克
- 钾4018 毫克
