| 椒盐虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 椒盐 | 克 | 17千卡 | 153千卡 | 4克 | 4克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 291克 | 椒盐虾热量/卡路里345千卡 | |||
 热量345千卡，相当于建筑63分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 椒盐虾热量345 千卡
- 脂肪5.45 克
- 蛋白质13.18 克
- 碳水化合物163.13 克
- 钠83.12 毫克
- 钙211 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾958 毫克
