| 生煎包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香干 | 克 | 42千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 总量 | 249克 | 生煎包子热量/卡路里520千卡 | |||
 热量520千卡，相当于插花274分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 生煎包子热量520 千卡
- 脂肪15.42 克
- 蛋白质42.149999 克
- 碳水化合物78.27 克
- 钠554.5 毫克
- 钙466 毫克
- 铁10.29 毫克
- 钾769 毫克
