| 肉末烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 889克 | 肉末烧茄子热量/卡路里1611千卡 | |||
 热量1611千卡，相当于桑拿403分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 肉末烧茄子热量1611 千卡
- 脂肪44.3 克
- 蛋白质39.36 克
- 碳水化合物104.36 克
- 钠102.2 毫克
- 钙258 毫克
- 铁12.8 毫克
- 钾2343 毫克
