| 蚵仔煎热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 生姜 | 克 | 8千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 太白粉 | 克 | 180千卡 | 360千卡 | 0.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 352克 | 蚵仔煎热量/卡路里302千卡 | |||
 热量302千卡，相当于乡村舞67分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 蚵仔煎热量302 千卡
- 脂肪11.37 克
- 蛋白质16.869999 克
- 碳水化合物111.04 克
- 钠479 毫克
- 钙174 毫克
- 铁5.99 毫克
- 钾1044 毫克
