| 经典牛奶吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 153千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 400千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 375克 | 经典牛奶吐司热量/卡路里736千卡 | |||
 热量736千卡，相当于爵士乐健身操123分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 经典牛奶吐司热量736 千卡
- 脂肪113.91 克
- 蛋白质29.68 克
- 碳水化合物120.12 克
- 钠10290.1 毫克
- 钙678 毫克
- 铁5.31 毫克
- 钾536 毫克
