| 基础款布朗尼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑巧克力 | 克 | 389千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 细砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 高筋面粉 | 克 | 108千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 核桃仁 | 克 | 164千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 总量 | 263克 | 基础款布朗尼热量/卡路里1326千卡 | |||
 热量1326千卡，相当于背部训练379分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 基础款布朗尼热量1326 千卡
- 脂肪207.17 克
- 蛋白质46.76 克
- 碳水化合物247.09 克
- 钠203.7 毫克
- 钙177 毫克
- 铁7.6 毫克
- 钾1219 毫克
