| 意式香菇鸡肉火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 甜玉米粒 | 克 | 65千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
| 总量 | 956克 | 意式香菇鸡肉火腿披萨热量/卡路里2011千卡 | |||
 热量2011千卡，相当于看书1547分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 意式香菇鸡肉火腿披萨热量2011 千卡
- 脂肪109.89 克
- 蛋白质61.34 克
- 碳水化合物194.54 克
- 钠2096.9 毫克
- 钙507 毫克
- 铁13.67 毫克
- 钾2454 毫克
