荠菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
荠菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
猪肉 | 克 | 1580千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | 1.18克 | 0.69克 |
五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
总量 | 1467克 | 荠菜包子热量/卡路里3807千卡 | |||
热量3807千卡,相当于侧泳476分钟消耗的热量...480 |