滋补清炖羊排 + 手抓饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
羊排 | 克 | 2030千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
陈皮 | 克 | 33千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
干山楂 | 克 | 31千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
中筋面粉 | 克 | 2888千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白萝卜 | 克 | 14千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
料酒 | 克 | 17千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
总量 | 2183克 | 滋补清炖羊排 + 手抓饼热量/卡路里5826千卡 | |||
热量5826千卡,相当于吃东西3884分钟消耗的热量...90 |