| 快手水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 193克 | 快手水煮鱼热量/卡路里543千卡 | |||
 热量543千卡，相当于插花286分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 快手水煮鱼热量543 千卡
- 脂肪120.5 克
- 蛋白质35 克
- 碳水化合物227.2 克
- 钠60.6 毫克
- 钙357 毫克
- 铁35.5 毫克
- 钾2024 毫克
