| 懒人菜系列-芒果蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 淡奶油 | 克 | 1048千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 21千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 684克 | 懒人菜系列-芒果蛋挞热量/卡路里1641千卡 | |||
 热量1641千卡，相当于坐车1641分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 懒人菜系列-芒果蛋挞热量1641 千卡
- 脂肪149.02 克
- 蛋白质36.73 克
- 碳水化合物247.27 克
- 钠438.1 毫克
- 钙362 毫克
- 铁3.79 毫克
- 钾657 毫克
