| 蛋奶小馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马铃薯淀粉 | 克 | 479千卡 | 319千卡 | 0克 | 0.5克 |
| 全脂奶粉 | 克 | 123千卡 | 491千卡 | 27.2克 | 26.3克 |
| 低筋面粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 336克 | 蛋奶小馒头热量/卡路里1197千卡 | |||
 热量1197千卡，相当于砌砖171分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蛋奶小馒头热量1197 千卡
- 脂肪137.61 克
- 蛋白质49.16 克
- 碳水化合物329.49 克
- 钠154.4 毫克
- 钙72 毫克
- 铁3.51 毫克
- 钾185 毫克
