| 全蛋蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 绵白糖 | 克 | 238千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 低筋面粉 | 克 | 35千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 总量 | 490克 | 全蛋蛋挞热量/卡路里2016千卡 | |||
 热量2016千卡，相当于扎马步504分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 全蛋蛋挞热量2016 千卡
- 脂肪131.71 克
- 蛋白质31.46 克
- 碳水化合物229.52 克
- 钠449.2 毫克
- 钙180 毫克
- 铁3.25 毫克
- 钾475 毫克
