| 鲜到骨子里的-茶树菇炖鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茶树菇 | 克 | 279千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 鸡肉 | 克 | 668千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 蒜苗 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 777克 | 鲜到骨子里的-茶树菇炖鸡热量/卡路里1792千卡 | |||
 热量1792千卡，相当于单板滑雪284分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 鲜到骨子里的-茶树菇炖鸡热量1792 千卡
- 脂肪125.4 克
- 蛋白质69.3 克
- 碳水化合物153.4 克
- 钠122.6 毫克
- 钙120 毫克
- 铁10.9 毫克
- 钾1953 毫克
