| 蔓越莓椰浆馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 椰汁 | 克 | 162千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 发酵粉 | 克 | 7千卡 | 356千卡 | 47.6克 | 1.7克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 蔓越莓 | 克 | 18千卡 | 33千卡 | 0.39克 | 0.13克 |
| 总量 | 449克 | 蔓越莓椰浆馒头热量/卡路里1166千卡 | |||
 热量1166千卡，相当于缝衣服777分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 蔓越莓椰浆馒头热量1166 千卡
- 脂肪6.83 克
- 蛋白质70.2 克
- 碳水化合物232 克
- 钠27466.2 毫克
- 钙375 毫克
- 铁20.23 毫克
- 钾715 毫克
