| 简易披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 芝士 | 克 | 656千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 479克 | 简易披萨热量/卡路里1480千卡 | |||
 热量1480千卡，相当于汽车打蜡329分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 简易披萨热量1480 千卡
- 脂肪26.87 克
- 蛋白质50.94 克
- 碳水化合物293.78 克
- 钠49620 毫克
- 钙913 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾246 毫克
