| 麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花菜 | 克 | 51千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 方腿 | 克 | 81千卡 | 117千卡 | 16.2克 | 5克 |
| 日本豆腐 | 克 | 270千卡 | 114千卡 | 10.6克 | 7克 |
| 鱼豆腐 | 克 | 222千卡 | 152千卡 | 9克 | 7.4克 |
| 热狗肠 | 克 | 1612千卡 | 307千卡 | 13.2克 | 25.2克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 花生酱 | 克 | 468千卡 | 600千卡 | 6.9克 | 53克 |
| 总量 | 1364克 | 麻辣烫热量/卡路里2836千卡 | |||
 热量2836千卡，相当于粉刷945分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 麻辣烫热量2836 千卡
- 脂肪100.6 克
- 蛋白质83.1 克
- 碳水化合物90.7 克
- 钠3831.5 毫克
- 钙253 毫克
- 铁16.7 毫克
- 钾1228 毫克
