| 自制戚风蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 4千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 71千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 葡萄干 | 克 | 17千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 椰汁 | 克 | 12千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 总量 | 119克 | 自制戚风蛋糕热量/卡路里223千卡 | |||
 热量223千卡，相当于风帆冲浪运动74分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制戚风蛋糕热量223 千卡
- 脂肪14.81 克
- 蛋白质35.37 克
- 碳水化合物275.92 克
- 钠39013.3 毫克
- 钙401 毫克
- 铁13.21 毫克
- 钾1856 毫克
