| 抹茶蛋黄元热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 抹茶粉 | 克 | 12千卡 | 246千卡 | 4.5克 | 1.8克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 低粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 193克 | 抹茶蛋黄元热量/卡路里566千卡 | |||
 热量566千卡，相当于赛艇47分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 抹茶蛋黄元热量566 千卡
- 脂肪30.44 克
- 蛋白质27.26 克
- 碳水化合物231.71 克
- 钠142.5 毫克
- 钙68 毫克
- 铁2.18 毫克
- 钾156 毫克
