| 抹茶提拉米苏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 抹茶粉 | 克 | 25千卡 | 246千卡 | 4.5克 | 1.8克 |
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 310克 | 抹茶提拉米苏热量/卡路里1810千卡 | |||
 热量1810千卡，相当于单板滑雪287分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 抹茶提拉米苏热量1810 千卡
- 脂肪108.31 克
- 蛋白质17.76 克
- 碳水化合物301.32 克
- 钠411.2 毫克
- 钙130 毫克
- 铁4.55 毫克
- 钾364 毫克
