| 秘制烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 300克 | 秘制烤鱼热量/卡路里514千卡 | |||
 热量514千卡，相当于午睡642分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 秘制烤鱼热量514 千卡
- 脂肪77.65 克
- 蛋白质50.24 克
- 碳水化合物147.27 克
- 钠969.5 毫克
- 钙836 毫克
- 铁23.04 毫克
- 钾2402 毫克
