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盆栽提拉米苏的做法
盆栽提拉米苏的热量和减肥功效
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盆栽提拉米苏
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
655
千卡
873
千卡
0.70克
97克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
可可粉
克
56
千卡
349
千卡
20.9克
8.4克
吉士粉
克
36
千卡
357
千卡
0克
0克
总量
170
克
盆栽提拉米苏热量/卡路里
846
千卡
热量846千卡,相当于
午睡
1058分钟消耗的热量...
48
查看菜谱做法
营养信息
盆栽提拉米苏
热量
846
千卡
脂肪
114.91 克
蛋白质
34.16 克
碳水化合物
141.83 克
钠
433 毫克
钙
144 毫克
铁
3.75 毫克
钾
724 毫克
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