| 无糖香蕉蔓越莓马芬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米油 | 克 | 134千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 9千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 蔓越莓 | 克 | 12千卡 | 33千卡 | 0.39克 | 0.13克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 431克 | 无糖香蕉蔓越莓马芬热量/卡路里779千卡 | |||
 热量779千卡，相当于吹喇叭390分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 无糖香蕉蔓越莓马芬热量779 千卡
- 脂肪114.47 克
- 蛋白质30.25 克
- 碳水化合物155.36 克
- 钠181.6 毫克
- 钙323 毫克
- 铁3.44 毫克
- 钾607 毫克
