无糖少油少女心的马芬 萌萌哒
| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 玉米油15克 | 低筋面粉100克 |
| 泡打粉5克 | 香蕉2只 | 蔓越莓35克 |
| 牛奶30克 | ||
无糖香蕉蔓越莓马芬的做法，共7个步骤
1/7. 将两只香蕉压成泥
2/7. 把油 牛奶 鸡蛋 香蕉泥 混合在一个大碗内 搅匀
3/7. 筛入低粉 泡打粉 搅匀至无干粉
4/7. 将大部分蔓越莓切碎 倒入搅匀
5/7. 倒入模具 不要太满 7-8分满刚好
6/7. 可在顶部装饰一些大颗蔓越莓干 完成 放入烤箱 180°（350F）25分钟左右
7/7. 牙签插一下 不粘 就可以了
小窍门
可用黄油橄榄油椰子油等代替玉米油
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营养信息
详细信息>>- 无糖香蕉蔓越莓马芬热量779 千卡
- 脂肪114.47 克
- 蛋白质30.25 克
- 碳水化合物155.36 克
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吃低筋面粉100克，热量354千卡
相当于滑水59分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于手风琴23分钟消耗的热量...
吃蔓越莓100克，热量33千卡
相当于乐队演奏8分钟消耗的热量...
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