早餐-爆浆芝心鸡肉蛋卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
鸡肉 | 克 | 134千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
切达奶酪 | 克 | 282千卡 | 282千卡 | 27.2克 | 18.3克 |
总量 | 563克 | 早餐-爆浆芝心鸡肉蛋卷热量/卡路里2279千卡 | |||
热量2279千卡,相当于弹风琴912分钟消耗的热量...150 |